10
Mars
defi 3
Par • Publié le 10/03/2025
Par • Publié le 10/03/2025
En mars on s’interroge sur notre utilisation des écrans!
DEFI 3
L’info du jour:
Les LED des écrans perturbent les rythmes du sommeil de l’enfant.
Les scientifiques ont découvert que des enfants développent des troubles alimentaires liés à l’usage d’écrans pendant les repas.
Le lien du jour: www.sabineduflo.fr/vous-et-les-ecrans-conseils-pratiques
www.sabineduflo.fr/wp-content/uploads/2023/12/Visuel-fleur-4-pas.pdf
Le défi du jour: Aujourd’hui à la place de regarder l’écran , on fait une activité manuelle! ( cuisine, bricolage, dessin ...)
Et si on prenait la décision de:mettre en place les 4 pas: pas d’écran dans la chambre/ pas d’écran en mangeant/ pas d’écran avant de dormir ( -1h avant le coucher) / pas le matin avant l’école ( 9 minutes de dessins animés et c'est une matinée entière où il a du mal à être concentré)
Pensez à faire des photos des défis ( exposés à la porte ouverte du 28 mars) et à venir jouer avec nous écouter des histoires à 16H15.
DEFI 3
L’info du jour:
Les LED des écrans perturbent les rythmes du sommeil de l’enfant.
Les scientifiques ont découvert que des enfants développent des troubles alimentaires liés à l’usage d’écrans pendant les repas.
Le lien du jour: www.sabineduflo.fr/vous-et-les-ecrans-conseils-pratiques
www.sabineduflo.fr/wp-content/uploads/2023/12/Visuel-fleur-4-pas.pdf
Le défi du jour: Aujourd’hui à la place de regarder l’écran , on fait une activité manuelle! ( cuisine, bricolage, dessin ...)
Et si on prenait la décision de:mettre en place les 4 pas: pas d’écran dans la chambre/ pas d’écran en mangeant/ pas d’écran avant de dormir ( -1h avant le coucher) / pas le matin avant l’école ( 9 minutes de dessins animés et c'est une matinée entière où il a du mal à être concentré)
Pensez à faire des photos des défis ( exposés à la porte ouverte du 28 mars) et à venir jouer avec nous écouter des histoires à 16H15.
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